La Trousse de premier soin personnel
La conférence
La Trousse de soin personnel est une conférence dans laquelle Stéphanie partage avec toi des stratégies basées sur des études scientifiques pour:
· te libérer des chaînes de ton passé,
· (re)découvrir tes forces/dons uniques et
· apprendre des outils simples pour augmenter ta confiance et ton bien-être au quotidien.
*Tu recevras également la fiche d'exercices de la Trousse de premier soin personnel.
La communauté
Ceci sera également l'occasion pour toi de faire connaissance avec d'autres personnes soucieuses de leur bien-être.
Quand 24 octobre 2022, midi (heure normale de l'Est).
**Date limite pour t'inscrire: samedi le 20 octobre 2022 à midi. *Tu recevras le lien Zoom et ta fiche d'exercices le matin avant la conférence.
Les conférences.
Retrouve tes pouvoirs de super héroïne
Avoir une vision si claire d’où tu veux aller dans la vie et des forces qui sont en toi te permettra de réaliser beaucoup plus rapidement tes objectifs. Connaître ta mission de vie, ce que tu es venue apporter d’unique sur terre, te permettra de mieux choisir les étapes à suivre pour y arriver. Comment y parvenir? La réponse est dans votre la planification et dans l’utilisation de vos pouvoirs!
Je vous enseignerai à:
- Avoir une vision claire des buts que vous voulez atteindre.
- Reconnaissez l’influence du passé sur qui vous êtes actuellement et découvrez le pouvoir du pardon.
- Retrouver vos pouvoirs et les utiliser pour redevenir une Shero!
- Identifiez vos compétences uniques et le pouvoir du pardon.
- Développer le plan d’action pour réaliser votre plan.
* JE SUIS HEUREUSE D'ADAPTER MES SUJETS À VOS BESOINS
Remplissez le formulaire ici:
https://forms.gle/Hk4vKRCzMMZSrHLXA
Quelques conférences en images
Les conférences
Retrouvez vos pouvoir de Super Héroïne
(Re)découvrez et utilisez vos dons/forces/compétences pour atteindre plus rapidement vos buts.
La trousse de premier soin personnel
Des stratégies scientifiques pour surmonter les défis et accroître votre bien-être au quotidien.
Témoignage
Caroline Savard, Chargée de projet, YWCA
Merci beaucoup Stéphanie pour tes conférences aux ateliers du programme Étinc’elle à la YWCA Québec. Ton atelier était super intéressant et pertinent pour un programme comme celui-ci, qui invite les femmes à travailler sur elles-mêmes pour augmenter leur estime de soi et leur confiance personnelle. Pour ces femmes, il peut parfois être difficile de reconnaître leurs forces uniques à travers leur vécu difficile, mais tu as su accompagner les femmes dans ce processus, et ce, de façon positive et respectueuse.
Dès le départ, j’ai senti que les femmes étaient confortables en ta présence. Elles ont d’ailleurs démontré leur confiance en s’ouvrant à toi et en partageant leur vécu au groupe. Elles ont pu apprendre à reconnaitre leurs forces et le chemin qu’elles ont parcouru jusqu’à maintenant. C’est une prise de conscience très significative! Merci de ton implication auprès des femmes. Cela fait réellement une différence dans leur vie! Au plaisir de continuer longtemps cette belle aventure ensemble !
